人常说：
世间多美好，一胖毁所有。
颜妹年轻的时候可是深有体会。
虽然颜妹一直很乐观
但就是追逐瘦下来的梦啊一直没停过
还有人说：
胖了不可怕，运动帮助大，
迈开腿，管住嘴，苗条身材永相随。
颜妹对于上面的话只能同意前半句，
颜妹就是爱吃还不爱动啊！
那有什么办法呢？
颜妹虽然不想承认，但是身体代谢会随着年纪上升而下降
这是自然规律啊！！！！！！
过了30岁以后，肌肉量会渐渐流失，
基础代谢率每3～5年就会下降约5～10%
简单来点说，
你20岁的时候跑标准田径场一圈400米能消耗掉一碗米饭。
那么你30岁以后很可能要跑600-800米才能消耗掉一碗米饭。
如果你和颜妹一样常年节食，心肺功能和运动能力的下降，
很可能要跑两圈1000-1200米才能达到20岁的消耗效果。
这就是为什么那些减肥的成功案例
往往都是年轻爱运动的人！
所以年纪越大，越没有运动基础的你
瘦身就越不容易呀！
宝宝心里苦！
难道没有办法了么？
难道我们的身材就这样一直差下去了？
今天颜妹就和大家聊聊脂肪和形体管理！
首先要明确的是
是不是少食、多运动没有意义了？
NO!NO!NO!
而是——
想要通过运动减脂你的运动量其实差的很远，
少食会造成营养不良和厌食，
你的的付出很难与回报成正比！
一味地少食多动，
会让脆弱的肌体产生排斥，
身体脏器承受过重的负担，
消耗量达不到减脂要求，
结果往往令人沮丧！
一句话：
这种身形管理不适合没有运动习惯的你！
那么什么是像颜妹这种不爱动还长胖的人群
最适合的形体管理系统呢？
当当当当——
红瑞集团旗下颜值国际医美最新推出
适合颜妹这种体质的形体管理系统
让女人的维度，从三围上升到七围
多个维度打造玲珑曼妙的形体
再也不用在跑步机上累死累活的运动啦！
健身私教告诉过颜妹：
“局部减脂不可能，你就认真跑步吧！”
但是颜妹告诉你，
有颜值七围美，局部减脂，
保持身形年轻漂亮，体态端庄优雅是可以的！
颜值 · 七围美
颜值七围美采用国家非物质文化遗产，
针对女性纤/细/平/直/紧/薄/翘的美学理念进行七围塑美，
作用层次可达筋膜层，脂肪减少同时改善不良身形，
同时结合原装进口的以色列Syneron公司“溶脂刀”
针对局部脂肪层进行集中高效燃脂，无痛不开刀，解决七大部位的脂肪堆积。
央视还曾报道过的“溶脂刀”仪器的神奇功效
有木有很惊艳，这种传统技艺+科技瘦身没有体验过吧？
颜妹现在觉着有了颜值·七围美，
再多的美食也不用拒绝了，
再多的有氧运动也不用忍受了，
立刻能就变身成为身材妖娆的小可爱了啊！
那么你，还在等什么呢？
要点
1.大量的运动有减脂的功效，但是不是每个人都适合，尤其是从来没有运动习惯的人，反而会加剧身体的负担，让身体提前透支；
2.人的代谢率会随着年龄的增长越来越低，运动＋节食的成功案例绝大部分是是消耗旺盛的年轻人；
3.局部减脂通过运动是不可能达到的，但是有传统技艺+科技瘦身的颜值七围美是可以做到的。
